ヘルスケア 一覧

子供の偏食って悪いこと?これに気をつければ大丈夫!

最近、血圧が高かったり、鼻が年中痒かったりするので、食事」について、調べています。きょうは、重ね煮をすることで、子供や家族の健康を考えようと...

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10年後には消える職業が49パーセント?

今朝もテレビで働くロボットが紹介されていました。老人ホームでお話するかわいい女の子のお人形が大人気で、会話が増えたそうです。お店やホテルなど...

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野草を食べる カタバミは食べられるか?効能は?

野草を食べるということに興味をもちまして、挑戦してみようと思い立ち、近所の畑で野草を探していたら カタバミを見つけました。カタバミはは食べら...

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ゆるい糖質制限で血圧が158から128になった食事

ゆるい糖質制限やってみたら、20日の朝に158だった血圧が今日21日は129に下がっていました。早すぎない?でも、うれしいので、ご報告。

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厳しい糖質制限とゆるい糖質制限のやりかたと食べて良い食品

糖質制限には、ロバート・アトキンス博士が提唱したアトキンス・ダイエットの、極力糖質をとらない「厳しい糖質制限」と、エネルギー源として必要とさ...

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糖質制限の食事はダイエットやアレルギー性鼻炎と血圧にも効果あり?

最近血圧が高いのと、アレルギー性鼻炎が酷くて悩んでいて、何か良い方法はないかと、サプリメントを飲んだりしていますが、なかなか効果があらわれま...

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インフルエンザの予防対策と、かかった時にやった7つのこと。

去年インフルエンザに、子供がかかった友人が、持っている知識や情報をフル活用して、他の子供に移すことなく乗り切った話を聞いて、インフルエンザに...

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